最近收到兩盒輕燃可可，來做為期一個月的飲食調整。透過增加身體的代謝，來加速毒素排出體外的機會，多運動、多喝水、食用膳食纖維，都是對健康無害的方式。
.
.
以前真的少吃一兩頓，體重就回來了，現在真的不是這麼一回事欸～不但很容易有飢餓感，還會想要透過吃東西來紓壓😭
.
.
#輕燃可可粉 裡面的成份相當透明化，尤其是水溶性膳食纖維，能增加飽足感；專利的酵母胜肽，能讓中樞神經釋放飽足感訊息，讓正餐時間到的時候，不再容易暴飲暴食。養成每天量體重的習慣之後，開始對吃下去的食物熱量都會非常謹慎。
.
.
每天起床空腹食用兩小包可可粉，是直接乾吃沒錯喔！不需要泡水飲用，過一陣子再喝常溫水。吃起來鹹鹹甜甜，我覺得還蠻好吃的，有點像無糖可可粉，但是有鹹味所以不會有噁心感。然後我早餐會再喝無糖豆漿或茶葉蛋，攝取蛋白質。
.
.
前幾天吃的時候最明顯的可以感覺到，肚子偶爾會悶悶的，然後更順利的排出宿便，這東西真的是女生最煩惱的，腸胃不乾淨，整個人的體態跟精神都不會好！
.
.
搭配喝大量的水分，尤其我很不愛喝水，但為了增加代謝、腸胃蠕動，每天至少要喝2000cc的水，雖然還是很少，不過對於肚子的囤積真的會有所改善。
.
.
另外法國瓜拿納就是巴西香可可，有抗氧化的作用，巧克力本身就是一種很好的植物，用天然的成份，幫助我前往小腹平坦之路。一個月前體重即將破50KG，快被自己嚇死，一個月後我終於恢復到空腹47.3，可喜可賀吶！
－－－－－－－－－－－－－－－－－
成份：
* 可可粉
* 藤黃果萃取物
* 專利水溶性膳食纖維
* 專利酵母胜肽
* 瓜拿納萃取
* 綜合分解酵素
* 山茶花萃取
* 酵母銘
－－－－－－－－－－－－－－－－－
🔍夢幻Eat品
https://www.superdream.tw/
Search